ENERGIA-CONSCIENTE / PLASMA DE LUZ : 09/05/14

sexta-feira, 5 de setembro de 2014

Conheça a garota que tem três pais biológicos

Posted: 04 Sep 2014 05:00 PM PDT

Alana Saarinen é uma adolescente igual às outras, exceto que têm o DNA de três pessoas. Ela nasceu graças a um processo chamado substituição mitocondrial Continua...

25 plantas que não desistiram e prosperam em condições nada favoráveis

Posted: 04 Sep 2014 04:30 PM PDT

As 25 plantas desse artigo mostram que a vida sempre encontra uma maneira de se superar e florescer Continua...

A sua pele tem células capazes de fazer cálculos avançados

Posted: 04 Sep 2014 12:00 PM PDT

Os neurônios, células de primeira ordem no sistema táctil, conseguem calcular a geometria dos objetos antes mesmo desta informação chegar ao cérebro Continua...

Dieta de restrição de carboidratos reina em termos de perda de peso e saúde

Posted: 04 Sep 2014 12:00 PM PDT

No mundo das dietas, a oferta é incrivelmente alta, mas Continua...

Refrigerante em garrafinhas de vidro são realmente melhores – inclusive para a saúde

Posted: 04 Sep 2014 12:00 PM PDT

Você acha que refrigerantes de garrafa de vidro são melhores? Os cientistas também Continua...

Pesquisa descobre que chocolate brasileiro contém cadmio e chumbo

Posted: 04 Sep 2014 12:00 PM PDT

Cientistas da Universidade de Campinas descobriram que amostras comerciais de chocolates compradas no Brasil contêm diferentes níveis de chumbo e cádmio que podem causar problemas de saúde Continua...

Ouça a música mais antiga do mundo

Posted: 04 Sep 2014 12:00 PM PDT

Há milhares de anos, a música já fazia parte da vida das pessoas. Ouça a música mais antiga já descoberta Continua...

Pode ser um fantasma, mas provavelmente são apenas sons de baixa frequência

Posted: 04 Sep 2014 12:00 PM PDT

Nem sempre registramos conscientemente sons com frequências muito baixas, mas eles provocam reações estranhas que podem ser confundidas com fantasmas Continua...

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C A I X A E C Ô N O M I C A F E D E R A L - LOTERIAS

Conforme você pediu, seguem os resultados das Loterias da Caixa.

Boa Sorte!

Caixa Econômica Federal

Q U I N A

--------------------

Concurso : 3579

Data : 04/09/2014

NÚMEROS SORTEADOS: (por ordem de sorteio) 58 - 11 - 73 - 34 - 35

(por ordem crescente) 11 - 34 - 35 - 58 - 73

VALOR ACUMULADO: R$ 556.262,60

VALOR ACUMULADO PARA O SORTEIO ESPECIAL DE SÃO JOÃO: R$ 20.791.278,44

ESTIMATIVA DO PRÊMIO (QUINA)*: R$ 1.200.000,00

*PARA O PRÓXIMO CONCURSO, A SER REALIZADO 05/09/2014

Nº de Ganhadores (Quina) : 0

Rateio do Prêmio (Quina) : R$ 0,00

Nº de Ganhadores (Quadra) : 49

Rateio do Prêmio (Quadra) : R$ 8.108,78

Nº de Ganhadores (Terno) : 4236

Rateio do Prêmio (Terno) : R$ 133,99

Confira os resultados das Loterias pelo seu celular, acesse o site da CAIXA www.caixa.gov.br direto pelo aparelho e selecione o link loterias. (http://www.caixa.gov.br)

Conheça os investimentos CAIXA: variedade e segurança para investir, sem abrir mão de boa rentabilidade. SAIBA MAIS. (http://www11.caixa.gov.br/portal/public/investidor)

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Se desejar corrigir seus dados ou se descadastrar deste serviço acesse o link -

http://www.caixa.gov.br/_redirect/push/r_logon_loteria.asp

Humor & Sexo.com

Comendo A Vizinha Bunduda Safada

Posted: 04 Sep 2014 09:00 PM PDT

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De: cherris furtado

Data: 05/09/2014 10:53:11

!!!......... Dilma pensando em desistir - + anexos reveladores

Prezados , Ótima Sexta !

Multiplicando

Cherris Furtado

........ ¯\_(ツ)_/¯ ..........

Date: Fri, 5 Sep 2014 09:33:32 -0300
From: j.lucena.oliveira
Dilma pensando em desistir - + anexos reveladores

Dilma pensando em desistir - + anexos reveladores

Muito bom para ser verdade! O perigo é o Lula resolver se candidatar!

Vamos cruzar os dedos, pessoal, parece que o naufrágio do PTitanic está acontecendo!!!!!!

Deus queira que o jornalista Jorge Serrão esteja certo quanto ao futuro do PT e alienados, que conseguiram desmoralizar nossa família, nossa sociedade e o nosso Brasil!

Dilma Rousseff já pensou em alegar um motivo de saúde para desistir de concorrer à reeleição.

Edição do Alerta Total – www.alertatotal.net

- Por Jorge Serrão - serrao@alertatotal.net

A Presidente chegou a verbalizar a amigos e assessores próximos tal intenção de jogar a toalha, diante das pressões que vem recebendo. Dilma entra na guerra para permanecer no Palácio do Planalto contra a própria vontade, pois não encontrou condições políticas seguras para fazer valer seu desejo pessoal. Instintivamente, sabe que parte para o sacrifício – com alto risco de derrota, embora, pessoalmente, não se sinta culpada pelo que de ruim possa ocorrer.

A instabilidade psicológica da candidata Dilma é uma das causas das desavenças na cúpula petista de campanha – que Lula nega publicamente existir, em clara manobra defensiva. Dilma se sente pessoalmente incomodada com as ameaças, pressões e traições de uma conjuntura pré-eleitoral que promete ser covarde, desleal e desumana. Dilma pressente insegurança entre os inconfiáveis “aliados” petistas. Chega a temê-los mais que adversários políticos. Também tem pavor do jogo sujo dos reais “inimigos” – lembrando-se, sempre, da espionagem de que foi vítima pela NSA norte-americana.

Dilma não deixa de ter razão. A versão sobre sua intenção de desistir da reeleição – que poderia parecer absurda, impensável e fruto de invencionice da oposição, apenas para desgastá-la – se origina, precisamente, do esquema refinado de monitoramento dos passos de Dilma e de outros membros da cúpula petista. Os interesses contrariados pelo governo, que geram milhões ou bilhões em prejuízos para investidores, explica o jogo imundo da espionagem – tendo Dilma, Luiz Inácio Lula da Silva, e os familiares de ambos como alvos preferenciais.

O Alerta Total já havia antecipado ontem a informação – espalhada por lobistas de Brasília - de que estaria prestes a estourar um grande escândalo sobre o ex-Presidente Luiz Inácio Lula da Silva. As denúncias – ligadas a negócios com africanos – atrapalhariam ainda mais a Presidenta Dilma Rousseff – cuja imagem é prejudicada pela proximidade com Lula, na visão, inclusive, de alguns marketeiros que trabalham a peso de ouro para o PT. Se o “informe” procede, ou se é um boato plantado como contrainformação na guerra reeleitoreira, só o tempo vai confirmar.

Uma ação psicológica que não vai colar diz respeito à saúde da própria Dilma ou do Presidentro Luiz Inácio Lula da Silva. Médicos que cuidam de ambos no Hospital Sírio e Libanês, em São Paulo, garantem que os dois nunca estiveram tão bem. Dilma e Lula fazem acompanhamento em um tratamento pós-câncer. Ela no sistema linfático e ele na laringe (onde a alta tecnologia medicamentosa do “SUS dos ricos” conseguiu o milagre de eliminar e impedir a volta de um tumor com cerca de dois centímetros).

Bem de saúde, Dilma e Lula vão mal politicamente. O slogan de campanha – roubado originalmente do falecido Leonel de Moura Brizola -, “a força do povo”, acaba refletindo, exatamente, o contrário: a fraqueza de Dilma e Lula. Ambos convencem os eleitores ignorantes (beneficiados, diretamente, pelo assistencialismo do governo). Também creem neles os torcedores fanáticos da seita petista. A maioria do eleitorado (cerca de 70%) deseja mudança. Tal sentimento, verificado em pesquisas de diferentes institutos, pautará a eleição. A derrota é previsível. O PT só vence se houver fraude eletrônica.

A Presidenta é pressionada pelo pessimismo econômico – com aumento do custo de vida, endividamento das famílias, sinais de desemprego e dificuldades de crédito. O cidadão-eleitor-contribuinte associa os problemas à má gestão do governo no combate à inflação e à política de juros altos (agravada pela voracidade dos bancos, inclusive os ditos “públicos”, no assalto a mão armada dos spreads, taxas e pressão psicológica sobre devedores). Do ponto de vista gerencial, sem soluções concretas para tais problemas, Dilma esgotou-se (até se o leitor quiser optar pelo sentido sanitário do verbo).

O Presidentro é vítima da própria propaganda enganosa, em um culto à personalidade que lhe impôs uma “metamorfose ambulante”. De herói, guerreiro do povo brasileiro, Lula teve sua imagem desconstruída. Não adianta mais evocar o operário que fala errado, que finge não ter estudado. Tal versão enganosa contrasta com a imagem de alguém que se refinou e adotou hábitos de rico. Há muito tempo, Lula está mais para “polvão” ou “pavão” do que para “povão” (coisa de passado muito distante).

Apenas o estilo de sindicalista de resultados de Lula parece imortal. De resto, o escândalo do Mensalão, que milagrosamente não o atingiu diretamente, afetou sua endeusada imagem de “líder”. A pergunta, que martela o subconsciente de qualquer um com bom senso, é: como membros da cúpula de um partido podem ser condenados pelo Supremo Tribunal Federal, sem que o “líder”, presumidamente honesto, tenha, no mínimo, falhado em impedir o esquema de corrupção? A resposta é politicamente óbvia: Joaquim Barbosa fez com que as coisas ficassem pretas para o PT (hoje sinônimo de “Perda Total” para o Brasil).

O Alerta Total repete 13 vezes o que tem escrito: O regime petista esgotou-se. O discurso do partido, há quase 12 anos no poder federal, não consegue indicar soluções imediatas e confiáveis para os três maiores gargalos da economia brasileira: os impostos elevados, os juros altíssimos e a retrógrada legislação trabalhista. Seja quem for o próximo Presidente da República (dificilmente será Dilma), terá de promover, de imediato, uma reforma tributária, a revisão do sistema de spread bancário (que inviabiliza o crédito e penaliza o cidadão) e o excessivo regramento sobre o emprego e a renda de quem produz.

O consenso geral é que o Brasil está desatualizado. Opera com conceitos errados, presos ao passado e que inviabilizam um futuro de crescimento e desenvolvimento produtivo. O PT representa a vanguarda deste atraso. E aqui nem se fala do problema da corrupção. Dirigentes petistas, seus familiares ou “laranjas” facilmente identificáveis não resistem a uma investigação simplória sobre sua milagrosa evolução patrimonial. Por isso, o partido-seita sairá fortemente derrotado da eleição de 2014.

Petistas e petralhas, que se locupletaram nos anos de poder, ficam numa boa, até a hora do juízo final – cujo risco de acontecer é diretamente proporcional à chance de derrota reeleitoral. O PTitanic está afundando. Muitos ratos já começam a pular dos porões do navio. A temporada de traições está apenas começando...

Vermelho 13 é um palpite azarado para os próximos anos no Brasil...

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Prezados , Ótima Sexta !

Multiplicando

Cherris Furtado

........ ¯\_(ツ)_/¯ ..........

From: champenho
Dilma, Obama e Cavaco.
Date: Thu, 4 Sep 2014 17:14:24 +0800

Prezados , Ótima Sexta !

Multiplicando

Cherris Furtado

........ ¯\_(ツ)_/¯ ..........

Date: Thu, 4 Sep 2014 12:14:24 -0300
RAIO X DO LULA...para reflexão
From: zoraide

De: Dé D
Data: 28 de agosto de 2014 11:45
RAIO X DO LULA...para reflexão

RAIO X DO LULA...para reflexão

DENTISTA PEITUDO ABRE O VERBO!!! REPASSANDO!!!

Realmente, isso tudo é uma vergonha!!!

Da vergonha do xingamento à vergonha real…

Por Fernando Augusto De Luca

Para Lula, vaias à Dilma na abertura são “maior vergonha que país já viveu”.

Vergonha, Lula, é sua covardia em se esconder na Abertura da Copa, a Copa que você trouxe para o Brasil, deixando sua pupila entregue aos leões da elite…
Vergonha é você sempre agir assim, como quando do acidente com o avião da TAM…
Vergonha é você nunca saber de nada…
Vergonha é você falar que Dilma era a única com cara de pobre no estádio (coisa que ela não tem)…
Vergonha é você dizer que lá só estava a elite branca, mesmo com a presença de inúmeros de seus asseclas e a presença de duas torcidas organizadas do seu time…
Vergonha é você ter sido racista ao dizer que lá não tinha nenhum moreninho…
Vergonha é você dizer que essa é uma Copa feita para o povo, sendo que sabia desde o início que só a elite teria dinheiro para pagar o ingresso…
Vergonha é você fomentar o ódio de classes dizendo que só existe uma classe de trabalhadores no Brasil…
Vergonha é você criticar a elite que acorda cedo e trabalha 12 horas por dia (coisa que você nunca fez)…
Vergonha é sua hipocrisia, pois critica a elite ao mesmo tempo em que anda de helicóptero, toma uísque 18 anos e vinhos que ultrapassam a cifra de R$ 1.000,00…
Vergonha é ter filhos já milionários, tão novos, sem justificarem tal patrimônio…
Vergonha é os amigos dos seus filhos viajarem de graça no avião Presidencial.
Vergonha é o negócio escuso entre a Gamecorp e a Telemar…
Vergonha é você manter amizade com quem considera aloprado…
Vergonha é você dizer que Genoíno, Dirceu e Delúbio não são gente de sua confiança…
Vergonha é o Genoíno e Delúbio, auto proclamados sem posses, bancarem dois dos advogados mais caros do país…
Vergonha é você condenar a elite por xingar a presidente e se omitir quando um membro do conselho de “ética” do pt ameaça de morte o presidente do STF…
Vergonha é você ter chamado de hipocrisia a decisão do STF de condenar os réus do mensalão e dizer que foi uma condenação política…
Vergonha é um deputado estadual do pt fazer reuniões com membros do pcc…
Vergonha é ver você trocando agrados com Maluf, Sarney, Collor, Renan…
Vergonha é ouvir você dizer que em Cuba e Venezuela impera a plena democracia.
Vergonha é você ter extraditado os pugilistas cubanos…
Vergonha é você não ter extraditado o terrorista Cesare Battisti…
Vergonha é saber que os assassinatos do Celso Daniel e do Toninho do pt jamais serão esclarecidos…
Vergonha é você, Dilma e todos os políticos inaugurarem obras inacabadas ou inexistentes…
Vergonha é saber o que você e seu partido fizeram com a Petrobras…
Vergonha é você praticamente ter duplicado o número de ministérios para acomodar seus prosélitos…
Vergonha é você se orgulhar de não ler e de não ter estudado…
Vergonha é você enganar o povo com seus discursos dissimulados…
Vergonha é sermos taxados com impostos escorchantes e não termos nada em troca…
Vergonha é o sistema de saúde no Brasil… (você sabe bem disso, pois trata sua saúde no Sírio Libanês como todos da elite branca)…
Vergonha é o que a população brasileira enfrenta todos os dias com transporte público precário, saúde deplorável, educação e segurança inexistentes…

Vergonha é ter tido você como nosso presidente…

Sou cirurgião dentista formado pela UNESP, especialista pela USP, literalmente um membro da elite branca que acorda à 5:30 para ir trabalhar, paga impostos rigorosamente em dia e faz, dentro de suas possibilidades, o possível para aplacar o sofrimento dos menos favorecidos.

"Vejamos as pessoas de uma maneira diferente. Vamos vê-las como vemos a nós mesmos. Com defeitos, talvez. Inacabados, certamente! Mas uma vez resgatados e restaurados - nós podemos irradiar luz!"

Vitória - ES
28/08/14

Prezados , Ótima Sexta !

Multiplicando

Cherris Furtado

........ ¯\_(ツ)_/¯ ..........

Date: Thu, 4 Sep 2014 12:47:33 -0300
quanta maldade desse povo, kkkkkkkkk
From: zoraide

From: Augusto
Date: 2014-09-03 10:05 GMT-03:00
quanta maldade desse povo, kkkkkkkkk

*´¨)
¸.·´¸.·*´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸.·` Augusto

ஜ______ஜஜ______ஜஜ______ஜஜ______ஜஜ

DE SINAL DE VIDA:
De vez em quando, responda a um e-mail.
ஜ______ஜஜ______ஜஜ______ஜஜ______ஜஜ

De: cherris furtado

Data: 05/09/2014 12:16:43

!!!....... TENHO PRESSA........... ............e conto com VOCÊ !

Prezados , Ótima Sexta !

Multiplicando

Cherris Furtado

........ ¯\_(ツ)_/¯ ..........

From: otilia
TENHO PRESSA........... ............e conto com VOCÊ !
Date: Thu, 4 Sep 2014 16:57:23 +0300

AJUDEM, REPASSE A PELO MENOS 10 PESSOAS

Este Ano ( 2014 ) este governo deu os seguintes reajustes:

Reajuste para Aposentados = 5,7% ( A cada ano a defasagem é maior, o aposentado vai ganhando menos)

Reajuste para Trabalhador ainda na ativa = 7,5%

Reajuste para o Programa Bolsa Família = 10% ( só para garantir o voto de quem não tem compromisso com o trabalho )

Temos de agir !!!

SOMOS mais de trinta milhões de aposentados!
Não podemos admitir que distribuam o nosso dinheiro a quem nunca trabalhou 35 anos na vida. ( esta é a lei !)

Pelo menos, no dia 05/10/2014, vamos dar o troco nas urnas a este governo de DESQUALIFICADOS.

Se você repassar para somente 2 amigos nas primeiras horas, em 28 horas toda a população brasileira de aposentados vai tomar conhecimento deste ABSURDO.
Não deixe de repassar, ao menos a 2 amigos; é o suficiente para gerar esta progressão dos números :

Horas

Pessoas

Horas

Pessoas

Horas

Pessoas

Horas

Pessoas

Horas

Pessoas

Horas

Pessoas

Horas

Pessoas

128

Horas

Pessoas

256

Horas

Pessoas

512

Horas

Pessoas

1.024

Horas

Pessoas

2.048

Horas

Pessoas

4.096

Horas

Pessoas

8.192

Horas

Pessoas

16.384

Horas

Pessoas

32.768

Horas

Pessoas

65.536

Horas

Pessoas

131.072

Horas

Pessoas

262.144

Horas

Pessoas

524.288

Horas

Pessoas

1.048.576

Horas

Pessoas

2.097.152

etc.....

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De: cherris furtado

Data: 05/09/2014 15:06:57

!!!........ VACINAÇÃO ESPECIAL - OBRIGATÓRIA PARA TODOS OS BRASILEIROS E COM DATA ÚNICA!

Prezados , Ótima Sexta !

Multiplicando

Cherris Furtado

........ ¯\_(ツ)_/¯ ..........

Date: Wed, 3 Sep 2014 21:17:51 -0300
From: rinaldo.bomfim
VACINAÇÃO ESPECIAL - OBRIGATÓRIA PARA TODOS OS BRASILEIROS E COM DATA ÚNICA!

De: rosemarymartins
Enviada: Quarta-feira, 3 de Setembro de 2014 19:30
VACINAÇÃO ESPECIAL - OBRIGATÓRIA PARA TODOS OS BRASILEIROS E COM DATA ÚNICA!

A vacina será aplicada no dia 05/10/2014 - DIA DE ELEIÇÕES

===================================================

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Prezados , Ótima Sexta !

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Cherris Furtado

........ ¯\_(ツ)_/¯ ..........

Date: Thu, 4 Sep 2014 19:07:25 -0300
APOSENTADORIA - IMPORTANTE VIDE O ITEM 9
gbredero

APOSENTADORIA - IMPORTANTE

oVER O ITEM 9

Prezados, façamos nosso papel...

É assim que começa.

Peço a cada destinatário para encaminhar este e-mail a um mínimo de vinte pessoas em sua lista de endereços, pedindo a cada um deles para fazer o mesmo.

Em três dias, a maioria das pessoas no Brasil terá esta mensagem. Esta é uma ideia que realmente deve ser considerada e repassada para o Povo.

Lei de Reforma do Congresso de 2011(emenda à Constituição) PEC de iniciativa popular: Lei de Reforma do Congresso (proposta de emenda à Constituição Federal).

1. O congressista será assalariado somente durante o mandato. Não haverá 'aposentadoria por tempo de parlamentar', mas contará o prazo de mandato exercido para agregar ao seu tempo de serviço junto ao INSS referente à sua profissão civil.

2. O Congresso (congressistas e funcionários) contribui para o INSS. Toda a contribuição (passada, presente e futura) para o fundo atual de aposentadoria do Congresso passará para o regime do INSS imediatamente. Os senhores Congressistas participarão dos benefícios dentro do regime do INSS exatamente como todos os outros brasileiros. O fundo de aposentadoria não pode ser usado para qualquer outra finalidade.

3. Os senhores congressistas e assessores devem pagar seus planos de aposentadoria, assim como todos os brasileiros.

4 Aos Congressistas fica vetado aumentar seus próprios salários e gratificações fora dos padrões do crescimento de salários da população em geral, no mesmo período.

5. O Congresso e seus agregados perdem seus atuais seguros de saúde pagos pelos contribuintes e passam a participar do mesmo sistema de saúde do povo brasileiro.
6. O Congresso deve igualmente cumprir todas as leis que impõe ao povo brasileiro, sem qualquer imunidade que não aquela referente à total liberdade de expressão quando na tribuna do Congresso.

7. Exercer um mandato no Congresso é uma honra, um privilégio e uma responsabilidade, não um uma carreira. Parlamentares não devem servir em mais de duas legislaturas consecutivas.

8. É vetada a atividade de lobista ou de 'consultor' quando o objeto tiver qualquer laço com a causa pública.

9 - TODO APOSENTADO REGULAR, TERÁ SUA APOSENTORIA CORRIGIDA, PELO MESMO PERCENTUAL DE CORREÇÃO DO SALARIO MINIMO, TODA VEZ QUE O SALARIO FOR CORRIDO.

"Se cada pessoa repassar esta mensagem para um mínimo de vinte pessoas, em três dias a maioria das pessoas no Brasil receberá esta mensagem. A hora para esta PEC - Proposta de Emenda Constitucional - é AGORA.

É ASSIM QUE VOCÊ PODE CONSERTAR O CONGRESSO.

Se você concorda com o exposto, REPASSE. Caso contrário, basta apagar e dormir sossegado.
Por favor, mantenha esta mensagem CIRCULANDO para que possamos ajudar a reformar o Brasil.

NÃO SEJA ACOMODADO. NÃO ADIANTA SÓ RECLAMAR. NÃO CUSTA NADA REPASSAR.

Prezados , Ótima Sexta !

Multiplicando

Cherris Furtado

........ ¯\_(ツ)_/¯ ..........

From: champenho
Sempre a aprender...
Date: Fri, 5 Sep 2014 19:29:41 +0800

Morrendo e aprendendo...

Sabes que nome se dá à zona da barriga das mulheres que fica à mostra quando elas andam na rua com aquelas T-shirts encolhidas?

Sabes?

Sabes?
Não?

Pois fica a saber:

Faixa da Gaja...

... porque mais abaixo fica a Terra Prometida;

e mais acima ficam os Montes Golã!

De: cherris furtado

Data: 05/09/2014 10:58:36

!!!...... ROSEMARY NORONHA - AMANTE DE LULA (RÁPIO) FINALMENTE É CONDENADA.

Prezados , Ótima Sexta !

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Cherris Furtado

........ ¯\_(ツ)_/¯ ..........

From: srpfilho
ROSEMARY NORONHA - AMANTE DE LULA (RÁPIO) FINALMENTE É CONDENADA.
Date: Thu, 4 Sep 2014 23:13:30 -0300

ATÉ QUANDO ESTE ”.....” CONTINUARÁ MENTINDO, DESTRUINDO TUDO E A TODOS, SEM QUE A JUSTIÇA O PONHA EM QUALQUER PENITENCIÁRIA, SUA VERDADEIRA MORADA? EXIGIMOS QUE DEVOLVAM O NOSSO DINHEIRO, POR ELES, ROUBADO.

O Abade do Recreio.

Amante de Lula, finalmente é condenada, Rosemary Noronha.

https://www.youtube.com/watch?v=I2RXbQpUYJo

https://www.youtube.com/watch?v=TT0Koi76E4Q#t=14

https://www.youtube.com/watch?v=I2RXbQpUYJo